В летний оздоровительный период воспитанники детских садов стараются проводить как можно больше времени на улице. И дело не только в хорошей погоде! Занятия физкультурой на свежем воздухе — это мощная инвестиция в здоровье наших детей.
Почему это так полезно?
Во-первых, это ЗАКАЛИВАНИЕ: прохладный утренний ветерок укрепляет иммунитет лучше любых витаминов.
Во-вторых, ВИТАМИН D: солнечные лучи способствуют выработке «солнечного витамина», необходимого для роста костей.
В-третьих, РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ: на неровной поверхности площадки (песок, трава) дети учатся лучше держать равновесие, чем на гладком полу физкультурного зала.
В-четвертых, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ: физическая активность на природе — лучший способ выплеснуть энергию и зарядиться позитивом!
Мальчишки и девчонки с удовольствием бегают эстафеты, играют в подвижные игры и занимаются дыхательной гимнастикой под открытым небом. Это помогает им расти сильными, ловкими и здоровыми!
